Reformer Plates

 Neden Reformer Pilates Yapmalıyım?

Reformer aleti bir çerçeve üzerinde kayan platform ile bir dizi yay, kayış ve makara sisteminden oluşur.
 
Reformer pilates kolayca yapılabilir, vücudu yormaz, kısa sürede olumlu sonuç alınır, kas- eklem-iskelet sistemindeki bozuklukları giderir, tüm vücudu çalıştırır, etkileri kalıcıdır, uzman eğitmen eşliğinde kişiye özel tasarlanır.  
 
Klinik Pilates Nedir?
Klinik plates uygulamaları reformer aletiyle yapıldığında hareketleri doğru, rahat, güvenli bir şekilde yapmanıza yardımcı olur. Hayatınızda hiç spor yapmamış olsanızda her seviye ve vücuda göre ayarlanabilen reformer aleti sayesinde egzersiz yaparken güç kazanacak, vücudu kendi sınırları içinde doğru şekilde esnetecek, denge merkezini, duruş bozukluklarını düzelteceksiniz. Reformer pilates;  duruş bozukluklarının, eklem ağrılarının, kronik bel, boyun ve sırt ağrılarının beklenenden çok daha çabuk iyileşmesini, eklem ağrıların azalmasını, kasların güçlenmesini, eklem işlevlerinin kazanılmasını ve tedavinin kalıcı olmasına sağlar.
 
Klinik pilates kişinin omurga sağlığını düzeltmek, kas iskelet sistemi ile ilgili hastalıklardan (skolyoz, kifoz,lordoz) gibi omurga sorunları, kas ağrıları, kas romatizması, bel ve boyun fıtıkları, omuz kusaginda bulunan rahatsizliklar, kas ve tendon yaralanmaları, diz problemleri, ayak bileği sorunları vb.) korumak ve tedavi etmek amacıyla uygulanan pilates yönetimidir.
 
Reformer Platesin Faydaları
  • Esnemeler sonucu kemiğin kasa karşı direnç göstererek kuvvetlenmesini ve dolayısıyla osteoporoz riskinin azaltması.
  • Omurgayı destekleyen kasları kuvvetlendirerek yanlış duruş alışkanlıklarının önlemesi, duruş bozukluklarını düzeltmesi.
  • Boyun, sırt ve bel kaslarını kuvvetlendirerek bel fıtığı ve boyun fıtığı riskini azaltması.
  • Bölgesel sorunları iyileştirir. Pelvik taban kaslarının ve alt karın kaslarının kuvvetlendirir.Nefes almayı öğreterek kaslardaki gerginliği azaltıp vücudu yeniden canlandırır.
  • Kas sisteminde dengeyi sağlamasıdır (güçsüz kasları güçlendirirken, fazla çalışmış kasları ise rahatlatarak dengeyi sağlar).
  • Vucudu şişirmeden, güç ve esneklik arasındaki dengeyi kurar.

Adres

292 Sk. Selvili 2 Apt.
No: 16. Zemin kat.
Bayraklı - İzmir
Tel : 0.232.465 03 30

Çalışma Saatleri

Pztsi-Cuma  09:00 - 17:00
Cumartesi    09:00 - 16:00
Pazar              Kapalı

Beni Takip Edin

Gastroenteroloji, Özefagogastroduodenoskopi, Kolonoskopi, Fleksibıl Sigmoidoskopi, Karaciğer hastalıkları, pankreas hastalıkları, safra hastalıkları, Ozon tedavisi, Ozon Infrared Sauna, Mide botoksu, Mezoterapi, Fitoterapi, Hipnoterapi, Sigara bağımlılığı, Alkol Bağımlılığı, Kolon Hidroterapi, Rejeneratif Tıp Uygulamaları, Enerji Tıbbı Uygulamaları (Quit, SCİO), Zayıflama Beslenme ve Diyet endoskopiizmir, endoskopi, Gastroenterolojidoktoru, gastroentereloji izmir,ağrısız endoskopi, endoskopi merkezi, endoskopi merkezleri, izmir endoskopi, uyutarak endoskopi, gastroentereloji doktorları, gastroentereloji doktoru, gastroentereloji merkezi, gastroentereloji uzmanı, gastroloji, gastroentereloji izmir, izmir kolon hidroterpi, kolon hidroterapi merkezi, ağrısız kolonoskopi, izmir kolonoskopi, kolonoskopi merkezi izmir, kolonoskopi ücretleri, ozon ile zayıflama, ozon tedavi merkezi, ozon tedavisi izmir, ozon terapi romatizma, diyabetik ozon tedavisi, sigarayı bırakma, sigara bırakma merkezi, izmir sigara bırakma merkezi, acil kilo verme, acil zayıflama, hızlı kilo verme, hızlı zayıflama, kilo verme,

Gastroenteroloji, Özefagogastroduodenoskopi, Kolonoskopi, Fleksibıl Sigmoidoskopi, Karaciğer hastalıkları, pankreas hastalıkları, safra hastalıkları, Ozon tedavisi, Ozon Infrared Sauna, Mide botoksu, Mezoterapi, Fitoterapi, Hipnoterapi, Sigara bağımlılığı, Alkol Bağımlılığı, Kolon Hidroterapi, Rejeneratif Tıp Uygulamaları, Enerji Tıbbı Uygulamaları (Quit, SCİO), Zayıflama Beslenme ve Diyet endoskopiizmir, endoskopi, Gastroenterolojidoktoru, gastroentereloji izmir,ağrısız endoskopi, endoskopi merkezi, endoskopi merkezleri, izmir endoskopi, uyutarak endoskopi, gastroentereloji doktorları, gastroentereloji doktoru, gastroentereloji merkezi, gastroentereloji uzmanı, gastroloji, gastroentereloji izmir, izmir kolon hidroterpi, kolon hidroterapi merkezi, ağrısız kolonoskopi, izmir kolonoskopi, kolonoskopi merkezi izmir, kolonoskopi ücretleri, ozon ile zayıflama, ozon tedavi merkezi, ozon tedavisi izmir, ozon terapi romatizma, diyabetik ozon tedavisi, sigarayı bırakma, sigara bırakma merkezi, izmir sigara bırakma merkezi, acil kilo verme, acil zayıflama, hızlı kilo verme, hızlı zayıflama, kilo verme, https://gastrolojiveichastaliklari.blogspot.com/ Gastroenteroloji, Özefagogastroduodenoskopi, Kolonoskopi, Fleksibıl Sigmoidoskopi, Karaciğer hastalıkları, pankreas hastalıkları, safra hastalıkları, Ozon tedavisi, Ozon Infrared Sauna, Mide botoksu, Mezoterapi, Fitoterapi, Hipnoterapi, Sigara bağımlılığı, Alkol Bağımlılığı, Kolon Hidroterapi, Rejeneratif Tıp Uygulamaları, Enerji Tıbbı Uygulamaları (Quit, SCİO), Zayıflama Beslenme ve Diyet endoskopiizmir, endoskopi, Gastroenterolojidoktoru, gastroentereloji izmir,ağrısız endoskopi, endoskopi merkezi, endoskopi merkezleri, izmir endoskopi, uyutarak endoskopi, gastroentereloji doktorları, gastroentereloji doktoru, gastroentereloji merkezi, gastroentereloji uzmanı, gastroloji, gastroentereloji izmir, izmir kolon hidroterpi, kolon hidroterapi merkezi, ağrısız kolonoskopi, izmir kolonoskopi, kolonoskopi merkezi izmir, kolonoskopi ücretleri, ozon ile zayıflama, ozon tedavi merkezi, ozon tedavisi izmir, ozon terapi romatizma, diyabetik ozon tedavisi, sigarayı bırakma, sigara bırakma merkezi, izmir sigara bırakma merkezi, acil kilo verme, acil zayıflama, hızlı kilo verme, hızlı zayıflama, kilo verme, Gastroenteroloji, Özefagogastroduodenoskopi, Kolonoskopi, Fleksibıl Sigmoidoskopi, Karaciğer hastalıkları, pankreas hastalıkları, safra hastalıkları, Ozon tedavisi, Ozon Infrared Sauna, Mide botoksu, Mezoterapi, Fitoterapi, Hipnoterapi, Sigara bağımlılığı, Alkol Bağımlılığı, Kolon Hidroterapi, Rejeneratif Tıp Uygulamaları, Enerji Tıbbı Uygulamaları (Quit, SCİO), Zayıflama Beslenme ve Diyet endoskopiizmir, endoskopi, Gastroenterolojidoktoru, gastroentereloji izmir,ağrısız endoskopi, endoskopi merkezi, endoskopi merkezleri, izmir endoskopi, uyutarak endoskopi, gastroentereloji doktorları, gastroentereloji doktoru, gastroentereloji merkezi, gastroentereloji uzmanı, gastroloji, gastroentereloji izmir, izmir kolon hidroterpi, kolon hidroterapi merkezi, ağrısız kolonoskopi, izmir kolonoskopi, kolonoskopi merkezi izmir, kolonoskopi ücretleri, ozon ile zayıflama, ozon tedavi merkezi, ozon tedavisi izmir, ozon terapi romatizma, diyabetik ozon tedavisi, sigarayı bırakma, sigara bırakma merkezi, izmir sigara bırakma merkezi, acil kilo verme, acil zayıflama, hızlı kilo verme, hızlı zayıflama, kilo verme, Gastroenteroloji, Özefagogastroduodenoskopi, Kolonoskopi, Fleksibıl Sigmoidoskopi, Karaciğer hastalıkları, pankreas hastalıkları, safra hastalıkları, Ozon tedavisi, Ozon Infrared Sauna, Mide botoksu, Mezoterapi, Fitoterapi, Hipnoterapi, Sigara bağımlılığı, Alkol Bağımlılığı, Kolon Hidroterapi, Rejeneratif Tıp Uygulamaları, Enerji Tıbbı Uygulamaları (Quit, SCİO), Zayıflama Beslenme ve Diyet endoskopiizmir, endoskopi, Gastroenterolojidoktoru, gastroentereloji izmir,ağrısız endoskopi, endoskopi merkezi, endoskopi merkezleri, izmir endoskopi, uyutarak endoskopi, gastroentereloji doktorları, gastroentereloji doktoru, gastroentereloji merkezi, gastroentereloji uzmanı, gastroloji, gastroentereloji izmir, izmir kolon hidroterpi, kolon hidroterapi merkezi, ağrısız kolonoskopi, izmir kolonoskopi, kolonoskopi merkezi izmir, kolonoskopi ücretleri, ozon ile zayıflama, ozon tedavi merkezi, ozon tedavisi izmir, ozon terapi romatizma, diyabetik ozon tedavisi, sigarayı bırakma, sigara bırakma merkezi, izmir sigara bırakma merkezi, acil kilo verme, acil zayıflama, hızlı kilo verme, hızlı zayıflama, kilo verme, Gastroenteroloji, Özefagogastroduodenoskopi, Kolonoskopi, Fleksibıl Sigmoidoskopi, Karaciğer hastalıkları, pankreas hastalıkları, safra hastalıkları, Ozon tedavisi, Ozon Infrared Sauna, Mide botoksu, Mezoterapi, Fitoterapi, Hipnoterapi, Sigara bağımlılığı, Alkol Bağımlılığı, Kolon Hidroterapi, Rejeneratif Tıp Uygulamaları, Enerji Tıbbı Uygulamaları (Quit, SCİO), Zayıflama Beslenme ve Diyet endoskopiizmir, endoskopi, Gastroenterolojidoktoru, gastroentereloji izmir,ağrısız endoskopi, endoskopi merkezi, endoskopi merkezleri, izmir endoskopi, uyutarak endoskopi, gastroentereloji doktorları, gastroentereloji doktoru, gastroentereloji merkezi, gastroentereloji uzmanı, gastroloji, gastroentereloji izmir, izmir kolon hidroterpi, kolon hidroterapi merkezi, ağrısız kolonoskopi, izmir kolonoskopi, kolonoskopi merkezi izmir, kolonoskopi ücretleri, ozon ile zayıflama, ozon tedavi merkezi, ozon tedavisi izmir, ozon terapi romatizma, diyabetik ozon tedavisi, sigarayı bırakma, sigara bırakma merkezi, izmir sigara bırakma merkezi, acil kilo verme, acil zayıflama, hızlı kilo verme, hızlı zayıflama, kilo verme, Gastroenteroloji, Özefagogastroduodenoskopi, Kolonoskopi, Fleksibıl Sigmoidoskopi, Karaciğer hastalıkları, pankreas hastalıkları, safra hastalıkları, Ozon tedavisi, Ozon Infrared Sauna, Mide botoksu, Mezoterapi, Fitoterapi, Hipnoterapi, Sigara bağımlılığı, Alkol Bağımlılığı, Kolon Hidroterapi, Rejeneratif Tıp Uygulamaları, Enerji Tıbbı Uygulamaları (Quit, SCİO), Zayıflama Beslenme ve Diyet endoskopiizmir, endoskopi, Gastroenterolojidoktoru, gastroentereloji izmir,ağrısız endoskopi, endoskopi merkezi, endoskopi merkezleri, izmir endoskopi, uyutarak endoskopi, gastroentereloji doktorları, gastroentereloji doktoru, gastroentereloji merkezi, gastroentereloji uzmanı, gastroloji, gastroentereloji izmir, izmir kolon hidroterpi, kolon hidroterapi merkezi, ağrısız kolonoskopi, izmir kolonoskopi, kolonoskopi merkezi izmir, kolonoskopi ücretleri, ozon ile zayıflama, ozon tedavi merkezi, ozon tedavisi izmir, ozon terapi romatizma, diyabetik ozon tedavisi, sigarayı bırakma, sigara bırakma merkezi, izmir sigara bırakma merkezi, acil kilo verme, acil zayıflama, hızlı kilo verme, hızlı zayıflama, kilo verme, Gastroenteroloji, Özefagogastroduodenoskopi, Kolonoskopi, Fleksibıl Sigmoidoskopi, Karaciğer hastalıkları, pankreas hastalıkları, safra hastalıkları, Ozon tedavisi, Ozon Infrared Sauna, Mide botoksu, Mezoterapi, Fitoterapi, Hipnoterapi, Sigara bağımlılığı, Alkol Bağımlılığı, Kolon Hidroterapi, Rejeneratif Tıp Uygulamaları, Enerji Tıbbı Uygulamaları (Quit, SCİO), Zayıflama Beslenme ve Diyet endoskopiizmir, endoskopi, Gastroenterolojidoktoru, gastroentereloji izmir,ağrısız endoskopi, endoskopi merkezi, endoskopi merkezleri, izmir endoskopi, uyutarak endoskopi, gastroentereloji doktorları, gastroentereloji doktoru, gastroentereloji merkezi, gastroentereloji uzmanı, gastroloji, gastroentereloji izmir, izmir kolon hidroterpi, kolon hidroterapi merkezi, ağrısız kolonoskopi, izmir kolonoskopi, kolonoskopi merkezi izmir, kolonoskopi ücretleri, ozon ile zayıflama, ozon tedavi merkezi, ozon tedavisi izmir, ozon terapi romatizma, diyabetik ozon tedavisi, sigarayı bırakma, sigara bırakma merkezi, izmir sigara bırakma merkezi, acil kilo verme, acil zayıflama, hızlı kilo verme, hızlı zayıflama, kilo verme,
Toplist 25 Tr.Gg Siteleri-Toplist Site ekle DetayToplist Hit Kazan Toplist